MEVSİM GEÇİŞLERİ VE RİSKLER

Havaların soğumaya başlamasıyla birlikte özellikle çocuklarda mevsimsel hastalıkların görülme sıklığı artıyor. Bu durumun temel nedenleri arasında, çocukların bağışıklık sistemlerinin henüz tam gelişmemiş olması, okul ve kreş gibi kapalı ve kalabalık ortamlarda geçirilen sürenin artması ve ani hava değişimlerinin vücut direncini düşürmesi yer alıyor. Bu hastalıklara karşı ebeveynler sıkça vitamin ve takviye edici gıdalara başvuruyor.

Çocuklara Vitamin Takviyesi Konusunda Uzmanından Kritik Uyarı — fotoğraf 1

VİTAMİNLER RASTGELE KULLANILMAMALI

Medical Park İzmir Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Mevlüt Özkan Tokay, son dönemlerde yapılan çalışmaların, multivitamin ve C vitamini kullanımının hastalığa yakalanma sıklığını ve hastalığın seyrini değiştirmediğine dikkat çekti. Vitaminlerin rastgele kullanılmaması gerektiğini ifade eden Uzm. Dr. Tokay, "Çocuğun kan değerleri iyiyse, multivitaminler yalnızca bu değerleri korumak amacıyla kullanılabilir. Ülkemizdeki çocuklarda demir eksikliği çok sık görüldüğü için öncelikle kan değerleri taranmalı ve vitamin eksiklikleri tespit edilmelidir" dedi.

Çocuklara Vitamin Takviyesi Konusunda Uzmanından Kritik Uyarı

DOKTOR KONTROLÜ ŞART

Okul başarısını destekleyen bazı takviyelerin bulunduğunu ifade eden Uzm. Dr. Tokay, sitikolin, arjinin ve lizin içeren bu takviyelerin okul başarısını artırmada ellerini güçlendirdiğini ancak kesinlikle doktor kontrolünde kullanılması gerektiğini belirtti.

SAĞLIKLI BESLENME VE DÜZENLİ UYKU

Vitamin kullanımında tıbben kesin bir yaş sınırının olmadığını belirten Uzm. Dr. Tokay, "Bizim asıl önerimiz, çocuğun sağlıklı beslenmesi, düzenli uyuması ve eksik vitaminlerin tespit edilerek buna uygun bir planlama yapılmasıdır" ifadelerine yer verdi.

HASTA ÇOCUKLAR OKULA GÖNDERİLMEMELİ

Okullarda hijyen kurallarının son derece önemli olduğunu vurgulayan Uzm. Dr. Özkan, ikinci önemli noktanın hasta olan çocukların okula gönderilmemesi olduğunu belirtti. Ateşsiz geçen ikinci günün ardından çocuğun tekrar okula gidebileceğini ifade eden Tokay, ev halkının alacağı önlemlerin büyük önem taşıdığını sözlerine ekledi.