İhlas Haber Ajansı (İHA) spor servisinin bildirdiği gelişmeye göre, Çorum FK, Trendyol Süper Lig’in 10. haftasında karşılaşacağı Erzurumspor FK maçı için hazırlıklarını sürdürdü.
Teknik Direktör Burak Yılmaz yönetiminde gerçekleştirilen antrenman, ısınma hareketleriyle başladı. Kırmızı-siyahlılar, daha sonra 5’e 2 rondo çalışmasına geçerek topa sahip olma ve pas bağlantıları üzerinde çalıştı. Antrenmanın devamında pas uygulamalarına yer verildi. Bu bölümde topun dolaşımı ve pas temposuna yönelik çalışmalar gerçekleştirildi. Programın devamında esneklik ve mobilite uygulamalarına yer verildi. Futbolcular, ardından salonda genel kuvvete yönelik egzersizler gerçekleştirdi.
Geniş Alan Oyunu
Günün son bölümünde geniş alan oyun çalışması yapıldı. Bu bölümde oyun temposu ve takım halinde hareket etme üzerine çalışıldı.
Uzman Görüşü / Editöryel Değerlendirme
Trendyol Süper Lig takımları, hafta içi ve hafta sonu periyodunda maç takvimine uyum sağlamak amacıyla antrenman programlarını fiziksel yüklenme ve dinlenme dengesine göre düzenlemektedir. Teknik heyetler, oyuncuların sakatlık riskini azaltmak ve maç kondisyonunu en üst seviyede tutmak için bu tür taktik ve kuvvet çalışmalarına sezon boyunca devam etmektedir.
Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın.
Kanunlara aykırı, konuyla ilgisi olmayan, küfür içeren yorumlar onaylanmamaktadır. IP adresiniz kaydedilmektedir.