İhlas Haber Ajansı (İHA) muhabirlerinin edindiği son dakika bilgilerine göre, şeker hastalığında kan şekerinin uzun süre yüksek seyretmesi yalnızca şeker değerlerinin yükselmesi anlamına gelmiyor ve zaman içerisinde damarlar başta olmak üzere kalp, böbrek, göz ve sinir sistemi gibi birçok organı olumsuz etkileyebiliyor.

Diyabetin Gelişimi ve Çeşitleri

Vücudun kan şekerini düzenleme mekanizmasının bozulmasıyla ortaya çıkan kronik bir metabolizma hastalığı olan diyabet, karbonhidratların glikoza dönüşmesi ve pankreastan salgılanan insülin hormonunun yetersiz kalması veya hücreler tarafından kullanılamaması sonucunda kanda şeker birikmesiyle gelişiyor. Medicana Konya Hastanesi Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Dyt. Merve Sena Nazlı, diyabetin yalnızca tatlı tüketimiyle ilişkilendirilmemesi gerektiğini; genetik yatkınlık, insülin direnci, beslenme alışkanlıkları, fiziksel aktivite düzeyi, vücut ağırlığı ve çevresel faktörlerin de hastalığın gelişiminde etkili olduğunu ifade etti.

En sık karşılaşılan türlerin Tip 1 diyabet, Tip 2 diyabet ve gebelik diyabeti olduğunu vurgulayan Dyt. Merve Sena Nazlı, Tip 1 diyabetin bağışıklık sisteminin insülin üreten hücrelere saldırmasıyla geliştiğini ve yaşam boyu insülin tedavisi gerektirdiğini belirtti. En yaygın tür olan Tip 2 diyabette ise hücrelerin insüline karşı duyarsızlaştığını, gebelik diyabetinin ise gebelik sırasında ortaya çıkarak anne ve bebek sağlığı açısından düzenli takip gerektirdiğini kaydetti.

İnsülin Direnci ve Diyabet Tanısı

İnsülin direncinin bir diyabet türü olmadığını, hücrelerin insüline yeterince yanıt verememesiyle ortaya çıkan metabolik bir durum olduğunu belirten uzmanlar, bu durumun gerekli önlemler alınmadığı takdirde Tip 2 diyabet riskini artırabileceğine dikkat çekti. Tanının açlık kan şekeri, HbA1c, oral glikoz tolerans testi ve rastgele kan şekeri ölçümü gibi laboratuvar testleriyle konulduğunu belirten Dyt. Merve Sena Nazlı, diyabet yönetiminde beslenmenin en önemli basamaklardan biri olduğunu vurguladı.

Karbonhidratların kan şekerini doğrudan etkileyen temel besin öğeleri olduğunu belirten uzmanlar, beyaz ekmek ve tatlılar yerine liften zengin sebzeler, kurubaklagiller, meyveler ve tam tahıllı alternatiflerin tercih edilmesi gerektiğini ifade etti. Öğünlerin dengeli dağıtılması, protein ve sağlıklı yağ kaynaklarına yer verilmesi, porsiyon kontrolü ve düzenli fiziksel aktivitenin diyabet yönetiminde başarıyı artırdığı bildirildi.

Uzman Görüşü / Editöryel Değerlendirme

Diyabet, dünya genelinde ve Türkiye'de en yaygın kronik hastalıklardan biri olarak biliniyor. Uluslararası sağlık kuruluşlarının verilerine göre, erken teşhis ve yaşam tarzı değişiklikleri Tip 2 diyabetin önlenmesinde veya geciktirilmesinde kritik rol oynuyor. Tedavi süreçlerinde bireyselleştirilmiş tıbbi beslenme tedavisi, düzenli egzersiz ve hekim kontrolü hayati önem taşıyor.