İhlas Haber Ajansı (İHA) spor servisinin bildirdiği gelişmeye göre denilmemeli, Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) tarafından 10 Ekim Dünya Ruh Sağlığı Günü'nün 2026 yılı teması duyuruldu. İhlas Haber Ajansı (İHA) kaynaklarından alınan bilgilere göre, bu yılki temanın "Lived experiences heard: real voices, real change" olduğu açıklandı. Türkçe anlamıyla "Yaşanmış deneyimler duyulsun: gerçek sesler, gerçek değişim" başlığı taşıyan bu tema, ruh sağlığı sorunlarını birebir yaşayan kişilerin bilgi ve tecrübelerinin karar alma süreçlerinde dikkate alınmasını hedefliyor.

Ruhsal Belirtiler Görmezden Gelinmemeli

Liv Hospital Ulus Psikiyatri Uzmanı Dr. Kenan Temiz, ruh sağlığı değerlendirmelerinde yalnızca tıbbi tanıların değil, bireyin kendi deneyimlerinin de dinlenmesi gerektiğini belirtti. Uzm. Dr. Temiz, stres, kaygı, uzun süren mutsuzluk, uyku düzenindeki değişimler ve sosyal hayattan uzaklaşma gibi durumların kişinin ruhsal açıdan zorlandığının işareti olabileceğini kaydetti.

Yardım İstemek Bir Zayıflık Değil

Toplumdaki önyargıların kişilerin profesyonel destek almasını geciktirdiğine dikkat çeken Uzm. Dr. Temiz, ruhsal zorlanmaları ifade etmenin güçsüzlük olmadığını dile getirdi. Destek aramanın sağlık açısından atılan önemli bir adım olduğunu vurgulayan uzman, bireylerin yargılanmadan dinlenebileceği alanların oluşturulmasının önemine değindi.

Uzman Görüşü / Editör Yorumu

Dünya Sağlık Örgütü, her yıl 10 Ekim tarihinde küresel çapta ruh sağlığı bilincini artırmak amacıyla çeşitli temalar belirlemektedir. Ruh sağlığı politikalarının geliştirilmesinde hasta ve yakınlarının deneyimlerinin sürece dâhil edilmesi, modern psikiyatri yaklaşımının temel taşları arasında yer almaktadır.