İhlas Haber Ajansı (İHA) Düzce muhabirlerinin sahadan aktardığı bilgilere göre, Düzce İl Sağlık Müdürlüğü tarafından hayata geçirilen Mahallemde Hareket Var projesi çerçevesindeki faaliyetler Akçakoca ilçesinde sürdürüldü. Çalışma kapsamında Akçakoca İlçe Sağlık Müdürlüğü bünyesinde görev yapan Fizyoterapist H. Aybenay Başıbüyük, Yeni Mahalle'de faaliyet gösteren esnafı ziyaret ederek fiziksel aktivitenin insan sağlığı üzerindeki kritik etkilerini paylaştı.
Esnafa Günlük Yaşamda Hareket Önerileri
Gerçekleştirilen buluşmada düzenli hareketin yaşam kalitesini artırdığı vurgulanırken, yoğun çalışma temposu içinde olan esnafın günlük rutinlerinde fiziksel aktiviteyi nasıl artırabileceğine dair pratik tavsiyeler verildi. Bilgilendirme oturumunun ardından Fizyoterapist Başıbüyük nezaretinde katılımcılara uygulamalı olarak çeşitli egzersizler yaptırıldı. Proje ile toplum genelinde hareketli yaşam bilincinin pekiştirilmesi hedefleniyor.
Uzman Görüşü / Editör Yorumu
Fiziksel inaktiflik, kardiyovasküler hastalıklar ve obezite gibi kronik sağlık sorunlarının en önemli risk faktörleri arasında yer almaktadır. Sağlık bakanlığı verilerine göre düzenli egzersiz alışkanlığı kazanmak bireysel sağlık göstergelerini doğrudan iyileştirmektedir.
Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın.
Kanunlara aykırı, konuyla ilgisi olmayan, küfür içeren yorumlar onaylanmamaktadır. IP adresiniz kaydedilmektedir.