İhlas Haber Ajansı (İHA) Kayseri muhabirlerinin sahadan aktardığı bilgilere göre, Kayseri Sporcu Eğitim Merkezi'nde (SEM) güreş sporcularının gelişimini desteklemek amacıyla Güreşte Zihinsel Performans konulu özel bir seminer gerçekleştirildi.
Odaklanma ve Stres Yönetimi Ele Alındı
Psikolog Muhammed Maruf Yıldırım tarafından verilen eğitimde, sporcuların zihinsel kapasitelerini artıracak yöntemler aktarıldı. Seminerde, güreşte üst düzey başarıya ulaşmanın yalnızca fiziksel güç ve teknik kapasiteye bağlı olmadığı, aynı zamanda zihinsel dayanıklılık gerektirdiği vurgulandı. Müsabaka anında odaklanmanın korunması, stresin yönetilmesi ve motivasyonun yüksek tutulması konularında detaylı bilgiler paylaşıldı.
Eğitim programının sonunda Kayseri Sporcu Eğitim Merkezi yöneticileri, katkılarından dolayı Psikolog Muhammed Maruf Yıldırım'a teşekkür ederek genç güreşçilere başarı dileklerini iletti.
Uzman Görüşü / Editöryel Değerlendirme
Spor psikolojisi, özellikle bireysel branşlarda mücadele eden sporcuların müsabaka sırasındaki baskıyla başa çıkabilmesinde kritik bir rol oynamaktadır. Zihinsel antrenman yöntemleri, sporcuların antrenmanlardaki verimliliğini maç ortamına taşımasına olanak tanımaktadır.
Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın.
Kanunlara aykırı, konuyla ilgisi olmayan, küfür içeren yorumlar onaylanmamaktadır. IP adresiniz kaydedilmektedir.