İhlas Haber Ajansı (İHA) tarafından geçilen habere göre, sonbahar mevsimiyle birlikte değişken hava şartlarının gribal enfeksiyonları artırdığına dikkat çekildi. Aktar Muhammed Hanzala Altun, havaların sabah ve akşam saatlerinde soğuk, öğle saatlerinde ise sıcak olmasının vücut direncini olumsuz etkilediğini belirtti.
Sabit olmayan hava koşulları nedeniyle vatandaşların kıyafet seçiminde zorlandığını ve terlemenin ardından üşütme vakalarının yaşandığını aktaran Altun, hastalıklardan korunmak için geleneksel bitki çaylarına yönelinmesi gerektiğini ifade etti.
Kış Çayının İçeriği ve Faydaları
Kış çayı karışımlarının zencefil, ıhlamur, adaçayı, hatmi, ekinezya, kuşburnu, limon kabuğu, nar kabuğu ve hibiskus içerdiğini belirten Altun, bu bileşenlerin C vitamini deposu olduğunu kaydetti. Zencefil ağırlıklı karışımların ciğer üşütmelerine karşı faydalı olduğunu, hastalık belirtileri başlamadan tüketilmesinin önem taşıdığını dile getirdi.
Günlük yaşamda bir bardak nane-limon içilmesinin stres azaltıcı etkisinin bulunduğunu da söyleyen Altun, kapalı havaların yarattığı gerginliğe karşı bu içeceklerin tercih edilebileceğini kaydetti.
Uzman Görüşü / Editör Yorumu
Geleneksel bitki çayları ve nane-limon tüketimi, halk sağlığı açısından mevsim geçişlerinde bağışıklığı destekleyici tamamlayıcı yöntemler arasında yer alır. Ancak kronik rahatsızlığı bulunan bireylerin ve düzenli ilaç kullanan kişilerin bitki çayı tüketmeden önce uzman hekimlere danışması önerilmektedir.
Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın.
Kanunlara aykırı, konuyla ilgisi olmayan, küfür içeren yorumlar onaylanmamaktadır. IP adresiniz kaydedilmektedir.