İhlas Haber Ajansı (İHA) Ankara muhabirlerinin sahadan aktardığı bilgilere göre, Ankara'nın Etimesgut ilçesindeki oto sanayi sitesinde beş yıldır meslek icra eden Mia Uyanık, yoğun iş temposu sayesinde bir yılda önemli ölçüde zayıfladı. Egzozculuk ve lastikçilik gibi farklı branşlarda çalıştıktan sonra mekanik alanına yönelen Uyanık, gün boyu süren hareketli çalışma hayatı neticesinde 120 kilodan 70 kiloya gerilediğini belirtti.
Sanayide Kadın Usta Olmanın Zorlukları
Sektörde beş yıllık geçmişi bulunduğunu ifade eden Mia Uyanık, sanayiye ilk olarak sosyal medya alanında giriş yaptığını dile getirdi. Ustalarının başlangıçta kendisine mesleği öğretmek istemediğini belirten Uyanık, zamanla lastikçi ve egzozcu gibi kollarda görev alarak mekanik ustalığına kadar yükseldiğini kaydetti. Sanayide erkek egemen bir kültürün hakim olduğunu ve kadın ustalara karşı ön yargılar bulunduğunu vurgulayan Uyanık, bu algıyı kırmak için çaba harcadığını ifade etti.
Yoğun Tempo Kilo Vermesini Sağladı
Bir yıl öncesine kadar 120 kilo olduğunu, güncel olarak ise 70 kiloya düştüğünü aktaran Mia Uyanık, sanayinin fiziksel olarak oldukça yorucu bir yapısı olduğunu belirtti. Çalışma esnasında sürekli eğilip kalkarak ve hareket halinde olarak yoğun kalori yaktığını söyleyen Uyanık, bu sayede kilo verme sürecinin konforlu gerçekleştiğini ve artık daha rahat hareket edebildiğini dile getirdi. Sektörde kadın usta sayısının artması adına çeşitli faaliyetler yürütülmesi gerektiğini de sözlerine ekledi.
Uzman Görüşü / Editöryel Değerlendirme
Oto sanayi siteleri, ağır fiziksel aktivite gerektiren çalışma alanları arasında yer almaktadır. Uzmanlar, gün boyu sürekli hareket ve ayakta kalmayı gerektiren bu tür mesleki ortamların bireylerin günlük enerji harcamasını artırarak kilo kontrolü üzerinde doğrudan etkili olabildiğini belirtmektedir.
Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın.
Kanunlara aykırı, konuyla ilgisi olmayan, küfür içeren yorumlar onaylanmamaktadır. IP adresiniz kaydedilmektedir.