İhlas Haber Ajansı (İHA) spor servisinin bildirdiği gelişmeye göre hava sıcaklıklarının düşmesi ve nem oranının azalmasıyla birlikte ciltte kuruluk, pullanma ve kaşıntı şikayetleri artış gösteriyor. Özellikle çocuklarda, yaşlılarda ve kronik deri rahatsızlığı bulunan bireylerde bu durum daha belirgin şekilde hissedilebiliyor. Dermatoloji Uzmanı Prof. Dr. Sevilay Oğuz Kılıç, soğuk havalarda cilt sağlığını korumak adına alınabilecek önlemleri paylaştı.

Sonbahar Ve Kış Aylarında Cilt Kuruluğuna Karşı Uzmanlardan Kritik Uyarılar

Risk Altındaki Gruplar ve Belirtiler

Ciltteki gerginlik, pul pul dökülme ve akşam saatlerinde şiddetlenen kaşıntılar genellikle basit bir kuruluk olarak algılanıyor. Ancak bu belirtiler cildin koruyucu bariyerinin zayıfladığını gösterebiliyor. Prof. Dr. Kılıç, özellikle ileri yaştakilerin, çocukların, sedef ve atopik dermatit hastalarının bu dönemde daha fazla risk altında olduğunu vurguluyor. Ayrıca diyabet ve tiroid rahatsızlığı olan kişilerin de cilt kuruluğuna karşı daha dikkatli olması gerekiyor.

Sonbahar Ve Kış Aylarında Cilt Kuruluğuna Karşı Uzmanlardan Kritik Uyarılar

Doğru Duş Alışkanlığı ve Nemlendirme

Cilt kuruluğunu tetikleyen etkenlerin başında uzun ve sıcak duşlar geliyor. Uzmanlar bu süreçte kısa ve ılık duşlar alınmasını tavsiye ediyor. Duş sonrasında cildin nazikçe kurulanması ve tamamen kuruması beklenmeden uygun nemlendiricilerin uygulanması büyük önem taşıyor. Hyalüronik asit, üre, petrolatum ve gliserin içeren ürünler cilt bariyerini güçlendirerek daha etkili sonuçlar sunuyor.

Kaşıntı İhmal Edilmemeli

Düzenli bakıma rağmen geçmeyen kuruluk, yoğun kaşıntı veya egzama bulgularının varlığında bir dermatoloji uzmanına başvurulması gerekiyor. Uzmanlar, sadece bol su içmenin cilt kuruluğunu tek başına gidermediğini, dengeli beslenme ve doğru ürün seçiminin de cilt bariyerini desteklemede kilit rol oynamakta olduğunu belirtiyor.

Uzman Görüşü / Editör Yorumu

Deri, dış ortam ile vücut arasındaki ilk savunma hattını oluşturan en büyük organımızdır. Özellikle mevsim geçişlerinde ani ısı değişimleri ve nem kaybı, cilt bariyerinin lipid tabakasını zayıflatarak irritasyonlara zemin hazırlamaktadır.