Gerçek hayatta da kişinin uykusuzluk problemi çektiğini, sürekli düşündüğü için zihninin giderek bulanıklaştığını, problemlerini ve sıkıntılarını aşırı derecede kafasına taktığını bildirir. Çözüm bulmakta zorlanılan durumlarda kişinin sürekli düşünerek olayları daha da büyüttüğünü ve karamsarlığa kapıldığını da tabir eder.