• Künye
  • İletişim
  • Çerez Politikası
  • Gizlilik İlkeleri
Anasayfa
  • Haberler
  • Ekonomi
  • Siyaset
  • Dünya
  • Asayiş
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Magazin
  • Spor
  • Kültür-Sanat Bilim ve Teknoloji Eğitim Yerel Genel Çevre
  • Ara
A
Büyüt
A
Küçült
Yorumlar
  1. Haberler
  2. Yaşam
  3. 155 kilodan 80 kiloya düştü, hayatını değiştiren süreci anlattı
Yaşam
Yayınlanma: 21 Ağustos 2026 - 15:07
Güncelleme: 21 Ağustos 2026 - 15:55

155 kilodan 80 kiloya düştü, hayatını değiştiren süreci anlattı

Kırşehir'de küçük işletmesinde yöresel ürünler hazırlayan Ali Arslan, yıllarca fazla kilolarıyla mücadele ettikten sonra 155 kilodan 80 kiloya düşmeyi başardı. Kilo verme sürecinde farklı yöntemlerin yanı sıra ameliyat ve diyet de deneyen Arslan, bir yıl boyunca düzenli ve sağlıklı beslenerek istediği sonuca ulaştığını söyledi.

Yaşam
21 Ağustos 2026 - 15:07
Güncelleme: 21 Ağustos 2026 - 15:55
Yorumlar
Yazdır
A
Büyüt
A
Küçült
Yorumlar
155 kilodan 80 kiloya düştü, hayatını değiştiren süreci anlattı
Kırşehir'de küçük işletmesinde yöresel ürünler hazırlayan Ali Arslan, yıllarca fazla kilolarıyla mücadele ettikten sonra 155 kilodan 80 kiloya düşmeyi başardı. Kilo verme sürecinde farklı yöntemlerin yanı sıra ameliyat ve diyet de deneyen Arslan, bir yıl boyunca düzenli ve sağlıklı beslenerek istediği sonuca ulaştığını söyledi.

İktisat ve Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik (PDR) eğitimi alan Ali Arslan, yıllarca fazla kilolarıyla yaşadığını belirtti. 155 kiloya kadar çıktığını ve kilo vermek için birçok yöntem denediğini anlatan Arslan, bu süreçte ameliyat ve diyet seçeneklerini de değerlendirdiğini ifade etti. Kilo nedeniyle günlük hayatında da zorluklar yaşadığını dile getiren Arslan, "Yıllarca kilolu gezdim. 155 kiloya kadar çıktım. Çok yöntem denedim ve sonunda kilo vermeyi başardım. Kilo verdiğim süreçte ameliyat da denedim, diyet de denedim. Sonunda kendime 'Yeter artık' dedim ve farklı yöntemleri deneyerek kilo vermeyi başardım" dedi. Fazla kilolarının sosyal hayatını da etkilediğini anlatan Arslan, "Kilolu dönemlerimde gezebiliyordum ama bundan keyif alamıyordum. İstediğiniz kıyafetleri giyemiyorsunuz. Bu durum bende ciddi bir üzüntü oluşturdu. Bir noktadan sonra yeter artık dedim ve hayatımı değiştirmeye karar verdim" diye konuştu.

"Bir yıl boyunca düzenli ve sağlıklı beslendim"

Kilo verme sürecinde beslenme düzenini değiştirdiğini belirten Arslan, "Bir yıl boyunca diyetle birlikte düzenli ve sağlıklı beslendim. Bunun sonucunda 155 kilodan 80 kiloya kadar düştüm. Benim için kolay bir süreç değildi ama sonunda başardım" ifadelerini kullandı. Yemek yapmayı ve insanlara yemek hazırlamayı sevdiğini, bu alışkanlığından vazgeçmediğini belirten Arslan, kilo verme sürecinin ardından da bu ilgisini mesleğe dönüştürdü. Kırşehir'de küçük bir işletme kuran Arslan, yöresel ürünler hazırlamaya başladı. Arslan, "Yemekleri ve yemek yedirmeyi seviyorum. Bu huyumdan vazgeçemedim. Kırşehir'de küçük bir işletme ile yöresel ürünler yapmaya başladım. Farklı coğrafyalardan elde ettiğim ürünleri kendi yorumumla birleştirerek müşterilerime sunuyorum. Hem yöresel lezzetleri yaşatmak hem de farklı damak tatlarını bir araya getirmek istiyorum" dedi.


İHA
  • YORUMLAR
adlı kullanıcıya cevap x
İlginizi Çekebilir
Uludere'de kamu hizmetleri masaya yatırıldı
Uludere'de kamu hizmetleri masaya yatırıldı
BEUN Mühendislik Fakültesinde geliştirilen yenilikçi buluş patent almaya hak kazandı
BEUN Mühendislik Fakültesinde geliştirilen yenilikçi buluş patent almaya hak kazandı
Tarlasını Jandarma Asayiş Vakfı'na bağışladı
Tarlasını Jandarma Asayiş Vakfı'na bağışladı
Cuma günleri bayram havasında geçiyor: Cami cemaati 3 kat arttı
Cuma günleri bayram havasında geçiyor: Cami cemaati 3 kat arttı
Son Haberler
Endonezya'dan Tanzanya bayraklı gemiye uyuşturucu operasyonu: 10 Myanmarlıya gözaltı
Endonezya'dan Tanzanya bayraklı gemiye uyuşturucu operasyonu: 10...
Eskişehir'de tramvay ile araç çarpıştı, seferlerde aksama yaşandı
Eskişehir'de tramvay ile araç çarpıştı, seferlerde aksama yaşandı
Turunç Halk Plajı mavi bayrak almaya hak kazandı
Turunç Halk Plajı mavi bayrak almaya hak kazandı
Lapseki'de tarım arazisindeki yangına müdahale devam ediyor
Lapseki'de tarım arazisindeki yangına müdahale devam ediyor
BEUN, 2026 YKS yerleştirmelerinde yüzde 99 doluluk oranına ulaştı
BEUN, 2026 YKS yerleştirmelerinde yüzde 99 doluluk oranına ulaştı
Eşini silahla tehdit eden koca gözaltına alındı
Eşini silahla tehdit eden koca gözaltına alındı

Ana Sayfa
Haberler
Ekonomi
Siyaset
Dünya
Asayiş
Sağlık
Yaşam
Magazin
Spor
Kültür-Sanat
Bilim ve Teknoloji
Eğitim
Yerel
Genel
Çevre
Köşe Yazarları
Foto Galeri
Video Galeri
Biyografiler
Üye Paneli
Günün Haberleri
Arşiv
Gazete Arşivi
Hava Durumu
Gazete Manşetleri
Nöbetci Eczaneler
Namaz Vakitleri
  • Asayiş
  • Bilim ve Teknoloji
  • Çevre
  • Eğitim
  • Ekonomi
  • Genel
  • Magazin
  • Sağlık
  • Foto Galeri
  • Video Galeri
  • Köşe Yazarları
  • Biyografiler
  • Üye Paneli
  • Günün Haberleri
  • Arşiv
  • Gazete Arşivi
  • Hava Durumu
  • Gazete Manşetleri
  • Nöbetci Eczaneler
  • Namaz Vakitleri

  • Rss
  • Sitemap
  • Künye
  • İletişim
  • Çerez Politikası
  • Gizlilik İlkeleri

Nethaber.com.tr "AA - İHA - DHA" ajansları abonesidir. Sitemizde bulunan yazı , video, fotoğraf ve haberlerin her hakkı saklıdır. İzinsiz veya kaynak gösterilemeden kullanılamaz. Copyright © 2018-2022 Nethaber.com.tr Tüm Hakları Saklıdır.

Marka Flower Çiçekçi