İhlas Haber Ajansı (İHA) muhabirlerinin edindiği son dakika bilgilerine göre, diyabetin erken tanı, uygun tedavi ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarıyla kontrol altına alınabileceği bildirildi. Buca Seyfi Demirsoy Eğitim ve Araştırma Hastanesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr. Can Akçura, 35 yaşından itibaren düzenli tarama yapılması gerektiğini belirtti.

Diyabetin Belirtileri Ve Tanı Yöntemleri

Pankreasın yeterli insülin üretememesi veya vücudun bunu etkili kullanamamasıyla kan şekerinin yükselmesi sonucu ortaya çıkan diyabet; sık idrara çıkma, aşırı susama, halsizlik, kilo kaybı ve bulanık görme gibi belirtiler gösteriyor. Uzman Dr. Can Akçura, hastalığın uzun süre sessiz ilerleyebildiğini ve kişinin kendini iyi hissetmesinin kan şekerinin normal olduğu anlamına gelmediğini ifade etti. Tanıda açlık kan şekeri, HbA1c ve gerekli durumlarda şeker yükleme testi gibi yöntemlerden yararlanıldığını kaydetti.

Risk Faktörleri Ve 35 Yaş Taraması

Birinci derece yakınlarında diyabet olanlar, fazla kilolular, hareketsiz yaşam sürenler ve yüksek tansiyonu bulunanlar yüksek risk taşıyor. Gebelikte diyabet geçirmiş olmak da sonraki yıllarda hastalık riskini artırıyor. Akçura, Amerikan Diyabet Derneğinin 2026 yılı önerilerine göre diğer risk faktörleri bulunmasa bile erişkinlerde diyabet taramasına 35 yaşında başlanması gerektiğini aktardı.

Sağlıklı Yaşam Ve Düzenli Takip

Tip 2 diyabetin önlenmesinde sağlıklı beslenme, düzenli fiziksel aktivite ve uygun vücut ağırlığının korunması büyük önem taşıyor. Haftada en az 150 dakika tempolu yürüyüş gibi orta yoğunlukta hareket edilmesi, dengeli beslenilmesi ve tütün ürünlerinden uzak durulması öneriliyor. Göz, böbrek, sinir ve ayak sağlığının değerlendirilmesi, kan basıncı ve kolesterol düzeylerinin izlenmesi de bakımın önemli parçaları arasında yer alıyor.

Uzman Görüşü / Editöryel Değerlendirme

Endokrin sistem hastalıkları arasında en yaygın türlerden biri olan diyabet, dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen kronik bir sağlık sorunudur. Erken evrede tespit edilen vakalarda yaşam kalitesinin yükseltilmesi ve organ hasarlarının önlenmesi tıbbi açıdan büyük bir öneme sahiptir.